Alhliða skilningur á súrefnisheilbrigðisþjónustu
Dec 12, 2022
Allir ættu að hafa heyrt um heilbrigðisþjónustu fyrir innöndun súrefnis, sem er að stjórna styrk súrefnisinnöndunar á milli 0 og 1,5 á mínútu í gegnum súrefnisinnöndunartæki, og styrkur súrefnis til innöndunar er um 17 til 27 prósent. Innöndunartími súrefnis ætti ekki að vera lengri en ein klukkustund, en ekki skemur en 20 mínútur í senn. Þessi súrefnisinnöndunaraðferð fyrir heilsugæslu er breiðvirk súrefnisinnöndunaraðferð sem hentar mörgum.
Þegar við öndum að okkur súrefni er mjög mikilvægt að velja hæfilegri innöndunartíma súrefnis. Fyrir miðaldra og aldraða eru heilsuverndaráhrif súrefnisinnöndunar áður en farið er að sofa best og það getur í raun komið í veg fyrir slys á nóttunni eða snemma morguns (tíðni hjartasjúkdóma og segamyndunar í heila er hæst á kvöldin og snemma að morgni), og það er hentugur fyrir annasama vinnu sem hefur áhrif á svefn. Fyrir miðaldra fólk, vegna róandi áhrifa súrefnis, getur það í raun bætt gæði svefnsins.
Innöndun súrefnis getur leyst mörg einkenni sem virðast vera sjúkdómar en eru ekki sjúkdómar eins og svimi, höfuðverkur, máttleysi og orkuleysi o.fl. Það getur líka leyst máttleysi fóta og fóta og hjartsláttartruflanir aldraðra. Ekki er hægt að útskýra virkni súrefnis með orðum einum saman, það þarf að skilja það vel þegar við notum það.
